退奶食物 (前三項一定退千萬別吃) 韭菜.人參.麥芽 麥茶.竹筍.薄荷.菊花茶.瓜類.蘆筍.梨子 涼性食物.涼性蔬菜(大白菜.瓜類)涼性水果 退奶食物網路上分享的好像不多耶 主要是小心韭菜麥芽人參就好?...
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